{"id":"i-have-adhd","name":"I Have ADHD","url":"https://wunderlust.xyz/r/i-have-adhd","category":"skills","category_label":"Agent skills","tags":["free","open-source","claude-code"],"short":"A skill that makes the agent answer briefly, next action first","what":"A skill for coding agents that changes the format of responses: it starts with the next action, numbers the steps and cuts preambles and recaps.","uses":"Use it when the agent's answers run too long and you want something scannable and direct.","benefits":["Ten rules, such as capping lists at five items and giving specific time estimates","Ends every answer with a concrete next step","Available for Claude Code, Codex, Cursor, OpenCode, Gemini, Qwen and Kimi, and can be edited in a fork"],"caveats":["MIT license; the repository does not mention pricing"],"links":{"official":"https://github.com/ayghri/i-have-adhd"},"image":"https://wunderlust.xyz/media/i-have-adhd-poster.jpg","video":"https://wunderlust.xyz/media/i-have-adhd.webm","share_image":"https://wunderlust.xyz/og/r/i-have-adhd.jpg","similar":["gsap-skills","android-skills","frontend-design","hallmark","claude-autoresearch-plugin","agent-skills-addy-osmani"],"added_on":"2026-11-05","pt":{"name":"I Have ADHD","short":"Skill que faz o agente responder curto, com a próxima ação primeiro","what":"Skill para agentes de código que muda o formato das respostas: começa pela próxima ação, numera passos e corta preâmbulos e recapitulações.","uses":"Usar quando as respostas do agente vêm longas demais e você quer algo escaneável e direto.","benefits":["Dez regras, como limitar listas a cinco itens e dar estimativas de tempo específicas","Termina cada resposta com um próximo passo concreto","Disponível para Claude Code, Codex, Cursor, OpenCode, Gemini, Qwen e Kimi, e pode ser editada em um fork"],"caveats":["Licença MIT; o repositório não menciona preço"]},"schema_version":1}